元気が欲しい時は懐メロを聴こう

元気が欲しい時は懐メロを聴こう

明日からまた月曜日、サザエさん症候群になってませんか?さてここから本題。

いつも気分も体調も良くて悪いことが起こらないハッピーな毎日だったら素晴らしいですよね。けどそんなことは絶対にありえないのが現実です。

上司に怒られたり人間関係でイライラしたり仕事でミス連発したりなど悪いことは人生につきものです。だから悪いことにも上手に付き合っていかないといけません。

嫌なことがあって誰にも助けを求めることが出来なくて元気がないそこのアナタ!一人でも元気になれる方法がありますよ。それは、

青春時代に聴いていた音楽(懐メロ)を聴こう!

一番輝いていた青春時代に聴いていた音楽はいつまでも心に響いて元気にしてくれます。

若い頃の経験はいつまで経っても忘れませんよね?その若い頃に聴いていた音楽も青春時代の一欠けらだから忘れないんです。

むしろ社会人になってからの音楽でコレだ!と言う名曲ありますか?誤解して欲しくないのが良い曲はいっぱいありますよ。だけど懐メロよりも覚えてないと思います。

自分はipotやYouTubeの再生リストに懐メロをまとめてます。仕事の作業用BGM、元気が欲しい時、出退勤、ドライブ、自宅でまったりBGMなど多彩に分けています。

例えばアドレナリンが欲しい時は昔やり込んだゲーム曲は最高ですね!例えばFF5~7、ロマサガシリーズは名曲ばかりでたまりませんね!確実にテンション上がります。

紹介したいゲーム曲は山ほどありますがFFシリーズでベスト10を上げるならこちら!

FF4 Battle With the Four Fiends-ゴルベーザ四天王とのバトル

FF4 The Final Battle-最後の闘い

FF5 Clash On the Big Bridge-ビッグブリッヂの死闘

FF5 A New World-新しき世界

FF6 Terra’s Theme-ティナのテーマ

FF6 Searching for Friends-仲間を求めて

FF6 Battle to the Death-死闘

FF7 Those Who Fight Further-更に闘う者達

FF7 J-E-N-O-V-A

リンク先は全部YouTubeなのでご安心下さいませ。ってかベスト10を選んでる自分がテンション上がって来ましたよ(笑) 昔のゲームの方が名曲が多いのはどうしてだろう。

さぁ今すぐ青春時代に聴いていた懐メロを思い出して聴きまくって下さい!悪いことはちょっぴり忘れて元気が出ると思いますよ。音楽はアナタを救ってくれます!

No Music No Life♪

大阪の温泉旅館『不死王閣』に行ってきた!

大阪の温泉旅館『不死王閣』に行ってきた!

久しぶりに温泉に浸かってゆっくりしたくなったので家族3人で大阪池田にある温泉旅館の不死王閣に行ってきました!温泉旅行は2年ぶりだったのでテンション上がりました。

何でこの不死王閣を選んだのかと言うと個室露天風呂部屋食安く近場だったからです!温泉旅行するなら出来るだけ家族だけで楽しみたいので楽天トラベルで個室露天風呂と部屋食を優先して探したら不死王閣を発見しました。

あと梅田駅から電車⇒送迎バスを使って40分程度で着くので行き帰り疲れしません。

それでは行って来ます!

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概観を初めて見た時は結構古く見えて『アレ?大丈夫かな?』と心配になったのを覚えています(笑) けどご安心下さい!中は綺麗です。外と中のギャップが凄まじいです。

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部屋の中は広くてとっても綺麗でした。マッサージチェアがあるのは驚きましたね。あとトイレがウォシュレット付きで異常に広く綺麗だったので嫁さんが喜んでました。

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個室露天風呂がこちらです。外の綺麗な紅葉を眺めながら脚を伸ばして温泉に浸かることが出来て最高でした。これが家風呂だったらなぁ~と何度思ったことか。

夜は紅葉のライトアップと夜空の星を眺めながら温泉を堪能できますよ!

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夕食も部屋食なので家族3人のんびり食べることが出来て楽しかったです。魚料理も美味しかったけど黒毛和牛のしゃぶしゃぶが最高に美味しかったです!ビールも飲んで、

ぷはぁぁっ!美味いぞぉぉぉっ!

ちなみに夜中にお腹が空いたので夜鳴きうどんを注文して食べました。

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朝起きたら雲ひとつない青空と朝日にテンション上がって朝風呂も堪能しました。

チェックアウトがゆっくり12時だったので部屋でゴロゴロ2度寝しました。朝はバイキングだったのですが食べる場所も個室だったのが良かったです。

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ちなみに今回乗った電車がこちらの阪急電車。急行に乗ると5駅目に池田駅に到着です!

最後に楽天トラベルは自分の求めている温泉旅館を簡単に見つけることが出来るのでオススメですよ。一度楽天トラベルで検索してみて下さいね!

温泉にいっぱい浸かって美味いご飯を食べて体を休めることが出来ました、不死王閣さんありがとうございました。あと天気にも恵まれたので良かったです。さてと、

明日からまた仕事頑張ろうかな!

『病は気から』の効果は本当である!

『病は気から』の効果は本当である!

ふと過去の記事を読み返して見ました。自分の書いた記事って読み返すと恥ずかしいね(笑) けど誤字脱語を発見修正できるのでたまには読み返しも必要だと思う今日この頃。

さてさて過去の記事を読み返してよく出てくるキーワードを発見しました。それは、

病は気から!

病は気からについて書いた記事をまとめてみたらなんと8記事もありました。ついでに読んでくれると嬉しいです。※今後も病は気からの記事を書いたらここに追加する予定。

お金を使わずニキビを治すたった3つの方法!※男性のみ必見

武井壮が下半身不随を完治させたイメージトレーニング方法

慢性前立腺炎を治した方法教えます!

ネットで病気の不安を調べてませんか?※サイバー心気症

【体験記】鼻から胃カメラ検査はえずかない!痛くない!怖くない!

なりたい自分になる為にまず生活リズムから変えてませんか?

心配や不安の感情さようなら!心が強くなるたった1つの方法

思い込みの力『プラシーボ効果』でなりたい自分になろう

嘘ではなく病は気からは本当に効果があるんです!病は気からについて書いてる記事は自分の実体験をもとに書いてるのでアツくなって文字数が凄いことになるだよね。

有名人だと武井壮さん!下半身不随を病は気からで完治させるなんて凄すぎでしょ!

自分自身で自分を洗脳してなりたい自分になる!お金もかからず自分の意思だけで効果があるなんて素晴らしいと思いませんか?

自分を疑わず信じて思い込めば病気だって治せるし性格だって変われるし仕事も勉強も出来るようになる!なんか宗教みたいだけど自分だけの宗教だから良いんです。

『えぇ~?病は気からって効果は本当なの?』と思ってるそこのアナタ、まずは一度やってみて下さい!騙されたと思ってじゃなく自分に騙されましょう!

病は気からの効果は本当である!

プライドがない方が人生楽しくなる

プライドがない方が人生楽しくなる
画像著作者:Toon Robeyns

サラリーマンの皆さん、今日もお仕事お疲れ様です!

さて皆さんはプライドをお持ちですか?年を取れば取るほどあるように感じます。

そんな自分はプライドなんてありません!とっくの昔に捨てました。むしろ周囲からバカで底辺なサラリーマンに見られてる方が楽で仕方がありません。

逆に聞きたい。プライドを持って何かメリットはあるのだろうか?例えば負けず嫌い、自分に自信があると言われてるけどそんなに重要?と思うわけですよ。

プライドのデメリットは例えば自分の非を認めず、自分自身を少しでも上に見せたい、相手を見下したいと思ってる人が大多数なような気がする。また誰かを傷つけることで自分のプライドを保とうとしているのかな?

そんな無駄なプライドを持って疲れませんか?

自分はどうせなら下に底辺に見られたい!プライドない方がどう見られても構わないから好きなことが全力で出来るし楽しめる。

そんな自分を見て周囲は『お前はバカだから良いよな』と見下してるように聞こえますが自分からしたら羨ましがってるようにも聞こえるんですよ。

無駄なプライドが邪魔してハジけきれない人たち。人生つまらないだろ絶対に!自分からしたらバカと言う言葉は褒め言葉ですよ、ありがとうございます(笑)

あと上に見られるよりも下に見られる方が頑張れるしのびのび出来るし結果も出せる。

上に見られると出来て当たり前、失敗は許されない感覚になるんですよ。自分を追い込んで頑張る感覚は嫌いじゃないけど疲れませんか?

またプライド捨てると恥じらいもなくなります。だって周囲にどう思われたって良いんだもの。誰から聞いたか忘れたんですがこんな素晴らしいことを言ってました!

『カッコつける気もない、どう見られるかにも興味ない。ただ自分の表現に素直なだけ。そんな人は輝いてるし本当にカッコ良い』

もしもプライドが邪魔して人生をつまらなくしてると気付いたら今すぐ捨てましょう。そして周囲の目なんて気にしないで自分に素直になって楽しく行きまっしょい!

ではまた。

本当にあった不思議な話~ネコの死体~

本当にあった不思議な話~ネコの死体~

今回は友達が体験した不思議な話でもしてみようと思う。

つい最近ですが友達と電話した時に『何か怖い話とかある?』と聞いたら友達が『怖くはないけどこんなことあったよ』と聞かせてくれた話です。短編ですがどうぞ。

ネコの死体

友達が仕事から帰り車を運転していると道にネコの死体を発見しました。

いつもは気にしないけれど派手に轢かれたのか現場がグチャグチャだったらしく友達は心の中で可哀想と思いながら帰ったそうです。

自宅に着いて普通に生活していると奥さんが『何か死体臭くない?』と聞いてきました。友達もそう言われてみればと悪臭を感じたみたいです。

その時に轢かれたネコの死体のことを思い出して『そういえば今日帰りに車に轢かれたネコの死体を見たよ』と言いました。

すると奥さんは『もしかして連れて帰って来たんじゃない?盛塩でもしてみたら?』

そう言われて特に深く考えず言われた通りドアの前に盛塩をしました。

すると『ニャ~』と自宅から出て行くネコの鳴き声が耳元でハッキリ聞こえたそうです。ちなみに奥さんにはネコの鳴き声は聞こえなかったみたいです。

それから自宅でまったく死体の臭いがしなくなりましたとさ。

おしまい。

死んだ動物の死体を見て可哀想と思うと取り憑かれるという話は昔から聞いたことがあったけど本当だったんだなと思えるお話でした。

あと田舎に住んでる人ならわかると思いますが、ネズミが天井や床下で死んで死臭を撒き散らすことはたまにあります。鼻にツーンときて本当に臭いんだよね。

冷水シャワー生活していたら冷え性が治ったお話

冷水シャワー生活していたら冷え性が治ったお話

信じられないことが起こったぞ!

自分は冷え性で毎年冬になると手足が冷えて辛い生活を送ってました。厚着をしても手足の芯が冷えてる感覚だから効果が少なくて辛すぎるんですよ。

そんな冷え性の自分が抜け毛の防止になると冷水シャワーを始めました。

髪と頭皮はお湯で洗うな!冷水で洗うと抜け毛が減ったお話
さて今回はハゲたくない自分がとある方法で抜け毛がまた減ってきたお話!以前こんな記事を投稿しました。この記事では風呂上...

冷水シャワーを始めた頃は夏の終わり頃だったので冷水も耐え切れる冷たさでした。

しかしついに冬がやって来ました!もう冷水シャワーは地獄です。長時間も冷水シャワーを浴びると手が恐ろしいくらいガッチガチに冷えてしまいます。

ちなみに冷水シャワー時間は5~10分くらいです。

頭皮を洗い終わったら温かいお湯で体を洗い流します。その時にお湯を手に当てると手が異常なくらい真っ赤になりホッカホカになるんです!指先までこんなにドクドク血が巡るんだなと初めて実感しましたよ。

ちなみに頭皮はギンギン凍傷になるんじゃないかと思うくらい刺激されます。個人的にはそれが超サッパリして気持ち良いんですよね(笑)

そんな冷水シャワー生活を1ヵ月以上を続けているとなんと冷え性が完治ではないけど結構治ってきたんですよ!これには自分が驚きました。冷え性の辛さから開放される喜び。

冷え性を治してくれてありがとう冷水シャワー

冷え性が治ったと確信が持てたのは自分は手足が冷え性で同じくらいの痛みがしました。しかし最近は手は冷えの痛みがなくなり、足だけが変わらず痛いんです。

昔テレビやインターネットなどで冷え性の治し方を見て色々と試したけど効果がなくて諦めてました。けど冷水シャワーで手をとことん虐めることで冷え性が治るなんて!

冷え性を根本的に治すには風呂上り冷水シャワーや湯船⇔冷水ではそんなに効果はないんだなと実感しました。ちなみに冷水シャワーで健康になるお話もどうぞ、

湯船の前に冷水シャワーで健康になろう
冬到来!いやぁ~寒くなりましたね。夏が好きな自分としては辛い時期ですよトホホ。突然の寒さに服や寝具の準備が間に合わず...

インフルエンザの予防接種だって生きた細菌を接種して免疫をつける。つまり冷え性も冷水で責めることで冷えを対抗するイメージでしょ絶対に!

人間って生命力あるなぁ~と改めて実感しました。過酷な環境で生きている人間は自分よりも生命力は半端ないだろうね(笑) 正直羨ましかったりします。

冷え性を治したければ冷水で責めまくれ!

自己責任でお試し下さいませ、ではまた。

社会人になっても趣味を止めてはいけない

社会人になっても趣味を止めてはいけない

今回は現サラリーマンよりもこれから社会人になる人達に向けたお話です!

皆さんは趣味がありますか?社会に出ると仕事仕事仕事の毎日に趣味をする時間がなくなってきます。時間があっても家でゴロゴロ休みたくなります。

あと社会人になったら『趣味なんてガキみたい、社会人なら仕事する喜びを感じようぜ』なんて大人ぶった発言をする人もいます。ちなみにこの言葉は自分が言われました(笑)

まもなく10年社会人の自分がこれから社会人になる皆さんにこうアドバイスしたい!

社会人だからこそ趣味を楽しむべきだ!

大袈裟に言いますが社会は残酷です!弱肉強食で誰も助けてくれません!自己責任であり責任も重く圧し掛かってきます。

そんな中アナタは仕事の毎日にグッタリ疲れきる時があるでしょう。仕事のことが頭から離れずに辛くて逃げ出したい時は誰にも絶対にあります。

そんな時に自分を支えてくれるのが趣味です!趣味は仕事のことを忘れさせてくれます。

また仕事だけの生活よりも趣味も楽しんだ方がライフワークバランスが取れて仕事も上手くいったりします。長時間仕事を頑張ったとしても効率は悪くなるばかりです。

あと会社に入社したら趣味も全力で楽しんでる人達を観察して下さい。人生楽しんでるオーラが半端ないですよ(笑) これも実体験です!趣味のない人ほど負のオーラがあぁぁ。

だから社会人になったからと趣味を止めてしまうのは絶対にダメだしもったいないです。

例えばスポーツ系の趣味だとすると、長年やってないと筋力と体力が落ちてまったく動けず、やる気がなくなって趣味を止めてしまうパターンもあるからです。

ちなみに自分は以前こんな記事を書きました。こっちも是非読んでみて下さいね。

時間を忘れて没頭できる趣味を持とう
時間を忘れて何かに没頭した経験ありますか?絶対に誰にでも一度はあったはずです。若い頃は時間と行動力と好奇心があったか...

社会人になって仕事仕事仕事の毎日に明け暮れて趣味のないつまらない人生を送ってるサラリーマンは山ほどいます。そんな社会人にならないようにしましょう!

これから社会人になる人達、そして趣味がない現サラリーマンの達よ、

仕事も趣味も没頭して人生楽しもうぜ!

おしまい。

毎日逆立ちすれば猫背は治る!

毎日逆立ちすれば猫背は治る!

この記事を見てるということはアナタは猫背ですね?

仕事がデスクワークだと同じ姿勢を長時間続けるので猫背になってしまう人が多いと思います。また運動不足なども原因で筋力が衰えてさらに猫背を悪化させてしまいます。

自分は昔は猫背だったんですがある方法で猫背を治すことに成功しましたよ。それは、

逆立ちです!

自分は趣味のブレイクダンスのおかげで毎日逆立ちをする習慣がありまして。練習感覚で毎日やってると猫背が解消されてることに気付いたんです。こちらの記事もどうぞ、

『逆立ちする習慣』を1年続けて本当の効果を暴露します!
はぁ~今日も仕事疲れた。サラリーマンの皆さんもお仕事お疲れ様です!皆さんには変わった習慣はありますか?自分には決まっ...

この記事では逆立ちのコツ・瞑想・健康について書きましたが猫背にも効果は抜群です!

一度逆立ちをするとわかると思いますが逆立ちは背筋が勝手にピンとなって絶対に猫背にはなりません。背筋の綺麗なラインを感じることが出来ます。1本の棒になった感覚!

また逆立ちをキープすると上半身の筋力がバランス良く鍛えられるので背筋をピンと維持する為の筋力が付きます。腹筋よりも背筋がが集中的に鍛えられてる感じがします。

個人的には腹筋と背筋の筋トレをして猫背を治すよりも、逆立ちでバランス良く上半身を鍛えて猫背を治した方が効果が高いと思います。

逆立ちを慣れてない人がやるとすぐ頭に血が上り腕がガクガク震えて逆立ちを全然キープ出来ないと思います。ハッキリ言いましょう、初めは皆そうです。毎日コツコツ逆立ちする習慣をつけたら頭に血が上らなくなり腕もガクガクしません。

最終的には逆立ちをしながら楽にテレビ鑑賞出来るレベルになります(笑)

ちなみに自分は1日3回朝昼夜に1分間逆立ちしています。個人的に逆立ちは好きなので是非皆さんも逆立ちする習慣を楽しんで下さい。自己責任でお願いしますね。

逆立ちで猫背を治して綺麗な背筋をGETだ!

PS.ブレイクダンスの逆立ち系で好きな技は2000とワンハンドラビットです(笑) 1999だけはどんだけ練習しても回らないので諦めました。

睡眠時間は慢性前立腺炎に影響する

睡眠時間は慢性前立腺炎に影響する

慢性前立腺炎で悩んでる皆さん、ところで睡眠はしっかり取ってますか?

ここ最近のお話です!年末になって来て仕事がドタバタ忙しい時期が続いていました。

すると慢性前立腺炎が永い眠りから覚めてしまったんですよ!あ~これはめんどくさいことになったと実感しました。多忙な時期に邪魔をしないで欲しいんです!

どうして慢性前立腺炎が再発したのか考えました。ストレス?いや、最近は仕事も私生活も充実してる方だ。アルコール?飲んでない。いやいや、それじゃ原因は何だ?

自分は毎日の行動を手帳に書いて記録しているので見直して見ると1つだけ変わったところがありました。それは睡眠時間だったんです!

睡眠時間が少ないと慢性前立腺炎に影響する!

と実感しました。普段は7時間は寝てましたが最近は5時間しか寝れてませんでした。

そこで他の時間を削って睡眠時間をどうにか確保しました。すると約一週間くらいで慢性前立腺炎が安定して来ました。正直ホッと一安心。

慢性前立腺炎の症状が出ると痛いし辛しストレスたまるし嫌ですよね!

もし睡眠時間が少ない毎日を過ごしているなら睡眠時間はしっかり確保して慢性前立腺炎を冬眠させてやりましょう!

仕事が多忙で睡眠時間を確保出来ない!って感じてる人は結構いると思いますが、仕事と自分の体どっちが大事ですか?慢性前立腺炎は簡単には治りませんよ?

また今日の疲れを明日に残さず深い眠りにつく為に寝る前にストレッチは忘れずにね。

寝る前のストレッチで今日の疲れを解消しよう
サラリーマンの皆さん、今日もお仕事お疲れ様っす!ところで睡眠はしっかり取れてますか?数日前に睡眠は大事って記事を書き...

それではお休みなさい!

ブログ100記事を突破しました!

ブログ100記事を突破しました

今日で100記事を突破しました!

毎日コツコツ更新していたら何時の間にか100記事になっていました。

けど2ヶ月目に複数ブログを統合したので実際には記事を追加して100記事ですけどね(笑) まぁ違うブログでも自分で書いた記事なんで多めに見て下さい。

100記事を更新して思ったことは人間ヤレば出来るもんなんですね!あと3ヶ月目になって少しずつ検索からのアクセスが流入したことですね。

無料ブログではなくWordPressで初めてドメインも取得したばかりの新規ドメイン。初めの頃はアクセスがまったくない日々が続いていたのを覚えています。

けどブログに言いたいことを記事に書いてニヤニヤ自己満足していたのであんまりアクセスに関しては気にしてませんでした。アクセスはとりあえず二の次で。

アクセスを気にする人はブログを楽しむよりもお金を稼ぎたい願望が強い人ですよ。

稼ぐより楽しんでブログ運営した方が継続するし面白い
11月もうそろ終わりですね、よ~く考えたらブログ運営して2ヶ月になりそうです。他と比べるのが好きじゃないので他ブログを...

人によっては誰にも見られてないのに記事を書き続ける行為に耐え切れずブログを止めちゃうんですよね。もう少し頑張ればGoogle先生に評価されてアクセスが流入したかもしれないのに。ブログを成功させたいなら継続は力なりですね!

まぁこれからもボチボチ毎日のんびり更新を頑張りますよっと。

これからも宜しくお願いしまっす!

逃げる勇気をもとう!逃げることは悪くない!

逃げる勇気をもとう!逃げることは悪くない!

ブラック企業で働いていたら日々の仕事に追われ職場の人間関係に苦しめられ心身疲れてしまいます。心に余裕がなくなり視野が狭くなりどんどん洗脳されていきます。

自分がどんだけ疲れてるかも気付けずに働き続けます。しかし心の病気は突然やって来ます!そうやって心の病気に気付けずに鬱になっていく人が多いんだと思います。

でもわかりますよ!ブラック企業で働いてると本当に頭がおかしくなりますよね。過酷な仕事量、当たり前のサービス残業、洗脳されたブラック社員との人間関係など毎日立ち向かっていると心身やられますよね。これは自分の実体験です。

だからこそ自分を見失ってはいけません!自分は経験から言いたいことがある!それは、

逃げる勇気をもとう!

ブラック企業はアナタを人間と見てないし守ってくれません。限界ギリギリまで使い続けてポイ捨てします。自分自身は自分で守るしかないんですよ。

ぶっ倒れてからじゃ遅い!限界ギリギリになる前に逃げましょう!

ブラック企業に長く働いてると洗脳されてしまって逃げるのが本当で怖いと思います。だけど怖がっていたら自分が病んでしまいますよ?

勇気を出して逃げ足を一歩踏み出しましょう!

逃げることは悪くありませんよ?

極端な話ちょっとのことですぐ逃げて逃げ癖がつくのは良くありません。だけど自分がもう限界だと思う前に逃げましょうね、自分自身を大事にして下さい。

ちなみに仕事がデキた元同僚は限界突破する前にバックれました(笑)

出来る社員がブラック企業をバックレて復讐したお話
ある日 いつも通り会社に出勤したら朝から突然の報告がありました。『あの社員がバックレた!』『えぇ!?あの人がそんなコト...

その元同僚は逃げるだけじゃなく復讐までするという荒業をしましたがブラック企業に恐怖を感じてる皆さんは復讐なんて止めましょうね。

あと逃げたい意思を社内の人間に相談しない方が良いと思います。何故なら洗脳されたブラック社員だからです。そんなブラック社員に相談しても『もうちょっと頑張れよ』と逃げる選択肢を許してくれません。

また逃げたい意思を上司や社長に密告され罵倒説教で恐怖を植えつけてさらに逃げられない状況になります。だから相談するなら社外の人にしましょう。こちらも参考にどうぞ、

ブラック企業がなくならない理由はブラック社員がいるから
ハイ!つい数年前までブラック企業で奮闘していたはなくそですよ(笑)今回はブラック企業はなせなくならないのか!ブラック企...

さぁリレミトで漆黒のダンションから脱出だ!

ブログでGoogleアドセンスの審査を合格する方法

ブログでGoogleアドセンスの審査を合格する方法

今日もお疲れ様です、底辺サラリーマンのはなくそですよ!

本業だけじゃ将来が不安だからインターネットで副業を始めようと思ってる人は結構いると思います。そこで一番稼げる広告はGoogle先生が提供しているアドセンス広告です。

どの広告業者よりもクリック単価が異常に高くてとても素晴らしいです!

しかしアドセンス広告は厳しい審査があり合格した人のみが利用出来ます。数年前はアドセンス広告の審査はユルかったと聞きましたが今は超厳しいみたいですね。

考えたら今やインターネットで稼ごうとしてる人達が急増してアドセンス広告の申請がとっても多くなったからかなと思っています。

そこで今回はブログでGoogleアドセンスの審査を合格する方法を紹介します。

注意!!自分は去年にアドセンス合格したので審査基準は変わっているかもしれません。

ブログのコンテンツを考えよう

まずGoogle先生のアドセンスの禁止コンテンツに該当しないジャンルにしましょう!

禁止コンテンツ – AdSense ヘルプ – Google Help

その他に日記ブログや2ちゃんまとめブログなどは絶対にダメです!

日記ブログは知名度もないアナタに誰も興味ないのでダメです!もし既に知名度もあってアクセスがあるのならアリかもしれません。

2ちゃんまとめブログは著作権違反だらけでしかもインターネット上に量産されているからもっとダメです。オリジナルのかけらもないですよ。

自分が考えたのはオリジナルかつGoogle先生も知らない超マニアックで有益な情報を提供するブログを作った方が良いと思います。ちなみに自分は地域を限定したインターネットに掲載されていない定食屋を突撃レビューするブログを作りました。

Google先生が欲しいのは新しい情報!

インターネットに既にある情報を記事にしても審査が落ちるのは当たり前。インターネットに情報がない隙間の隙間を狙いましょう。

ブログを作ろう

自分はGoogle先生が運営しているBloggerを使いました。何かちょっと審査甘くしてくれないかなと甘い期待を抱きました(笑)

そして独自ドメインを取得してブログ運営をしましょう!ドメインは年1000円以内なのでそれくらいはお金を使いましょう!受験費用だと思って下さい。

ちなみに自分はバリュードメインでドメイン取得しました。

ドメインとはネット上で大事な住所である!

無料ブログのドメインは言わば大きなマンションの一室、独自ドメインは一軒家。さてGoogle先生はどの家に住んでいた方を見つけやすく選びたいと思いますか?

(追記)2016年3月から独自ドメインじゃないと申請出来なくなったみたいです。

ブログの記事を書こう

これからのSEO対策はたった1つの方法で全て解決します!
WEBサイトを作成したら多くのユーザーに見てもらいたいから検索上位を狙いますよね。その検索上位に表示させる方法がSE...

この上の記事でも書きましたがGoogle先生は良質な記事を求めています。SEOだけじゃなくアドセンス広告の審査にも大事な基準だと思います。

文字数は1000文字以上あったら最高ですが自分は平均的に800文字くらいが多かったです。ダラダラ1000文字書くよりも濃い内容で800文字以上ならOKだと思いますよ。

記事は自分の熱意を込めて書こう!

自分の思いを熱意を込めて書いていたら1000文字超えません?『あ~あと200文字何を書こうかな』とか思って書いてる記事は既にコンテンツが弱いかと思うんですが。

画像は自分で撮影したオリジナルの画像のみ掲載しましょう。ただ著作権に該当しそうな画像は絶対に掲載しないで下さい。

記事の更新頻度は毎日です!ちゃんと更新してるというやる気を見せて下さい。

記事数は10記事以上は欲しいところ。頑張って更新をして下さい!

ブログのデザインを考えよう

デザインはユーザーが見やすくて使いやすいデザインを意識しましょう。

サイドバーには毎日更新してますアピールでカレンダーを設置したり、カテゴリを増やしたり、新着記事や人気記事も追加すると良いと思います。

見た目でコンテンツが充実してる感を出そう!

あと自分のメールアドレスを記載してお問い合わせも作りましょうね。

ブログを申請しよう

いよいよ申請する時がやって来ました!申請したからといって記事更新を止めるのは絶対にダメです!結果が出るまで更新し続けましょう。

自分はこの上記のことに注意しながらブログ運営、アドセンス広告の申請をしたら合格をもらうことが出来ました。時期と運が良かったんだと思ってます。

アドセンス広告の審査で困ってる人に参考になってくれれば嬉しいです。

審査に合格出来ることを祈ってます!

兵庫県の中山寺で安産祈願に行ってきた!

兵庫県の中山寺で安産祈願に行ってきた!

ハイ!今日は仕事を休んで嫁さんと兵庫県宝塚市にある中山寺へ行って来ました。

嫁さんの安産祈願をする為です。安産祈願は妊娠5ヶ月目の戌の日に行くのが慣習なんですね。今日がその戌の日らしくお腹を大きくした妊婦さんがいっぱいいました。

天気も良く安産祈願日和ですよ(笑) ただ嫁さんが悪阻で辛そうだったので心配でした。

中山寺の場所は阪急電鉄宝塚線の中山観音駅から徒歩1分で到着します。

では腹巻とお守りを貰いに行って来ます!

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さすが安産祈願する寺院です!

階段が辛い妊婦さんの為にエレベーターとエスカレーターが設置されてました。これで楽に本堂まで上がれますねぇ~ありがたい。妊婦さんに優し過ぎです!

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立派な本殿ですね!中を撮影したかったんですが凄い行列だったので撮影は出来ませんでした。行列は新婚さんか妊婦さんとそのご両親が多かったですね。

まず受付用紙に嫁さんの名前・生年月日・住所・電話番号・数え年を記入します。

そして安産祈祷の腹帯とお守りを貰いに7,000円と受付用紙を持って行列に並んでGETしました!購入する際に巫女さんから詳しい説明をしてもらえるので良かったです。

あと今ここにいる妊婦さんは全員が妊娠5ヶ月目。つまり子供達は同級生になるわけですよ。産まれる前から同級生が大終結したのを想像したら何だか面白かったです(笑)

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トイレ事情ですが本殿の側に綺麗に掃除されたトイレがあります。ちなみに嫁さんが悪阻が酷くてトイレで吐いていました。嫁よ、助けてやれなくてすまない。

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貰ったのがコチラです!中身は見せませんが腹帯とお守りが入っています。後に蝋燭と10日間身代わりにご祈祷されたお札が郵送されるみたいです。

ちなみに服装は特に気にせず行きました。他の人達も気にしてない感じでした。妊婦さんはエレベーターとエスカレーターが設置されてますが楽な服装の方が良いと思います。

後は嫁さんにお守りを持って腹巻をしてもらって安産を祈るだけです。

神様!安産を宜しくお願いします!

通勤時間が長いのは人生と時間の無駄!

通勤時間が長いのは人生と時間の無駄!

サラリーマンの皆さん、今日もお疲れ様です!

ところで通勤時間はどのくらいかかってますか?自分は通勤時間ほどムダな時間はないと思っています。片道1時間だと往復2時間ですよ?もう酷いったらありゃしない!

会社が好きで続けたいのなら近くに引越しするか、自分に合わななら即辞めましょう。

どうせ通勤時間にスマホでゲームしたり寝てるんじゃないですか?

残業がある会社だった大変です。一体何時に家に着くんですか?そして何時に起きないといけないんですか?家でゆっくりする時間ありませんよね?

どんだけ時間をムダにしているのか通勤時間を計算してみましょう。紙とペンの用意を!

往復2時間として月24日を仕事とします。※これは自分の月の出勤日数です。

ななななんと48時間!一か月に2日間も通勤時間に使っているんですよ!

一年計算だと24(月の出勤日数)×2(往復時間)×12(年)=576時間!日数で割ると…

1年で24日も通勤時間に使ってる恐怖!

自分の月の出勤日数だけ通勤に使われてるなんて酷過ぎる。時間がもったいないですよ!ちょっと皆さんも自分の通勤時間を計算してみて下さい。

24日好きなことして良いよと言われたら色んなこと出来ますからね!

あとムダな通勤時間を使って電車内で資格の勉強をしてる人を見ます。ムダな時間をスキルアップの時間にするのはとても素晴らしいと思います。

個人的な意見ですが集中して勉強出来ますか?慣れたら出来るのかもしれませんが。

行きはまだ頭がスッキリしてるから勉強がはかどるかもしれませんが帰りはどうですか?疲れて勉強に集中出来てますか?めんどくさくなって止めてませんか?

個人的には空いた隙間を使って勉強するのは効率が悪いような気がします。よって通勤時間は人生と時間の無駄という結論になりました。

時間は二度と戻って来ませんよ。時間をムダにしてる生活をもう少し考えて下さい。

引っ越すか辞めるか二つに一つ!

以上、おつかれ!

3年も我慢しないで会社を辞めていいけど大事なことがある

3年も我慢しないで会社を辞めていいけど大事なことがある

『会社に入社したらとにかく3年は我慢して仕事しろ!』なんてよく聞きますね。

これはことわざの石の上にも三年と同じ考え方で、辛い仕事でも我慢して忍耐強く仕事をし続けていれば、いつか仕事の楽しみや成果を得ることが出来るという考えでしょう。

3年も続けたら仕事に慣れて後輩も出来てやり甲斐を感じるかもしれません。

ちなみに自分の考えは3年も我慢しないでさっさと辞めた方が良いと思います。

昔みたいに終身雇用と年功序列で守られて仕事が出来るなら3年どころか定年まで我慢する人は結構いると思いますよ。もし今そんな会社があったら求人が殺到するでしょう。

しかしもう時代が違います。今やブラック企業や派遣などで人を簡単に使い捨てにする時代なんです。どうして使い捨てされる会社で我慢して仕事しないといけないんですか?

自分に合わない仕事を必死にやっても結果は出ないし、運悪く入社した会社がブラック企業だったら過労やストレスで病気になってしまうかもしれません。

無責任に3年は我慢と言ってる人達なんて相手にしなくて良いんです。あと我慢するのは時間の無駄なのでさっさと辞めて転職しましょう。

ただ自分は辞めようとしてる人達にこう助言したい!

会社を辞める前に業界のコネを作れ!

せっかく入社したのに何もせず会社を辞めるのはもったいないです。どうせなら業界の表と裏と闇の部分まで根こそぎ情報を入手してコネを作りましょう。

ちなみにコネとは社内の人達ではなく取引先などの人達です。辞めた会社の人達とはあまり連絡を取り合わない方がお互いの為ですよ。めんどくさくなること多数です。

業界・転職・仕事の話など色んな業界に知り合いを作っておくと後々有利になります。

ちなみに自分は今の業界にまったく興味がなかったしブラックだったし始めはバイトからスタートだったのですぐ辞めようと思ってました。

けど文句を言いながらも仕事を続けていると業界の面白さを知ってからつまらない社内を飛び越えて業界の人脈作りを楽しんでましたね。

何だかんだで辞めず何時の間にかこの業界で独立出来るレベルまで人脈を作りました。

自分はたまたま石の上にも三年のことわざ通りになりましたが、会社と合わず辞めようと思ってるそこのアナタ、

何も知らずに業界を辞めるのはもったいないよ

ではまた。

2017年は1日1ページ手帳のマークスEDiTで決まり!

2017年は1日1ページ手帳のマークスEDiTで決まり!

今日は大阪心斎橋にある東急ハンズに行ってきました!

毎年12月になると東急ハンズで来年のスケジュール手帳を買うのが日課になってます。

久しぶりに心斎橋や東急ハンズに行ったけど世間はクリスマスの音楽や飾りで賑わってますねぇ~嫌いじゃないですよこういうの(笑)

東急ハンズのスケジュール手帳の売り場は品数が豊富で選びがいがあって楽しいんですよね。色んな手帳を手にとってペラペラしてニヤニヤしてるわけですよ。

まぁ自分はもう買う商品は決まってました。と言うのも去年からマークスEDiT手帳を使っています。そして今年も迷うことなく購入しました!

2015年はネイビー、2016年はブラック、そして2017年はまたネイビー!イエ~イ!

このマークスEDiT手帳は1日1ページあってシンプルで書きやすいし使いやすいです。ちなみに自分はいつも1日1ページに日記を書いています。その記事はこちらです、

1日1日を大切に生きる為に毎日日記を書こう
アナタは1日を大切にして生きてますか?何も考えず1日を過ごしてませんか?自分は1日を大切にして毎日生きているつもりで...

個人的に好きな部分がマグネット付ポリエステル製カバーです。カパッ!とマグネットがしっかりロックしてくれるので手帳の端が曲がったりしないし、ポリエステル製カバーも高級感あって見た目も肌触りも素敵なんです。

マークスさんお願いします!もうこれ以上リニューアルしないで大丈夫ですよ(笑) 今のままが最高です!ケチつけることなんてドコもありません。2018年も宜しくです。

2017年は違うスケジュール手帳を使ってみようと思ってるそこのアナタ!是非とも1年マークスEDiT手帳をご利用下さい。使いやすさに驚くと思いますよ。

売り切れる前にマークスEDiT手帳を購入だ!

それではまた。

思い込みの力『プラシーボ効果』でなりたい自分になろう

思い込みの力『プラシーボ効果』でなりたい自分になろう

なりたい自分があるけど自分には無理だと諦めていませんか?そんな皆さんに朗報です。

プラシーボ効果って聞いたことありますか?プラシーボ効果とは偽薬のことを言います。

偽薬を処方しても、薬だと信じ込む事によって何らかの改善がみられる事を言う。この改善は自覚症状に留まらず、客観的に測定可能な状態の改善として現われることもある。

引用元:https://ja.wikipedia.org/wiki/偽薬

簡単に説明すれば信じる者は救われるならぬ、

思い込めば実現する!

です!プラシーボ効果は数多く研究されていて実際に効果があると実証されています。

例えばコロンビア大学での実験で、男性に催眠をかけたところで『アナタの額にアイロンを先を当てる』と言います。実際に当てたのは鉛筆の先だったのに『熱い!』と叫び、その額にはみるみるうちに火ぶくれができて火傷の症状が出たんです。

思い込みだけで火傷になるなんて人間の体は不思議だと思いませんか?

皆さんも気付かないうちにプラシーボ効果を体験しています。例えば子供の頃、怪我した時お母さんに『痛いの痛いの飛んでいけ』とおまじないを唱えたら痛みが治りしてませんでしたか?普通に考えたらおまじないで治るわけないのに。

実は自分も持論の『病は気から』で病気を治した経験があるからプラシーボ効果は本当だと思います。その記事はこちらです、

お金を使わずニキビを治すたった3つの方法!※男性のみ必見
画像著作者:César Perez Tapia自分は昔ニキビができやすい体質でした。早く治したくてニキビ薬を頻繁に塗り、洗顔料で頻繁に...

プラシーボ効果は病気だけでなくなりたい自分になる時にも使えます。プロスポーツ選手もプラシーボ効果を活用してメンタルトレーニングをしているそうです。

皆さんも自分自身をプラシーボ効果を発揮してなりたい自分になりませんか?

嘘のようで本当の話!毎日なりたい自分を思い続けると本当になりたい自分へと変わっていきます。アナタをコントロールしてる脳を逆に洗脳してやりましょう!

ちなみに自分は仕事が上手くいかず心が折れそうな時、鏡の前で自分を見つめながら、

オレは仕事が出来る!出来る!出来る!

とよく大声で言い聞かせてました。今になって思うとなんか松岡修造みたいですね(笑)

プラシーボ効果を発揮させたいのなら余計な情報を知らないことをオススメします。

子供の頃は純粋で無知だから親の言うことが正解だと思っている。だから『痛いの痛いの飛んでいけ』で治るんです。少しでも疑ったら効果はありません。あえて何も知らず思い込んだ方がプラシーボ効果は発揮されるんです!

頭でっかちな人は効果はありません。バカで素直に信じる人ほど効果があるんです。

絶対になりたい自分になれる!

と思い続けましょう。それか『なりたい自分になっている!』と思いを希望(なれる)から現在進行形(なっている)にすればプラシーボ効果はとても発揮すると思います。

最後にプラシーボ効果は逆に悪い方にも効果が発揮してしまうから注意が必要です。

良いことよりも悪いことの方が頭に残ってしまいますよね。これではマイナスにプラシーボ効果が発揮されて本当に良くありません。

なりたい自分だけを思い続けましょう!

ではまた。

2017年こそ目標を達成させる為に予行演習をしよう

2017年こそ目標を達成させる為に予行演習をしよう

12月になりました!いやぁ~2016年もあと一ヶ月で終わりますよ。

早かった、とんでもなく日が経つのが早かったですね。自分よりも年上の人達はもっと時間を早く感じてるのかな?

そう思うとゾッとするし改めて1日1日を大事にしようと実感しますね。

さてさて!皆さん2017年の目標は決まりましたか?

え?何だって!?まだ決めてないんですか?まぁ自分もまだ決めていませんけどね(笑)

しかし2017年こそは…と思ってるそこのアナタ!そうそうアナタだよ。2017年の目標を成功させる為に今から出来ることがありますよ。それは、

目標達成の予行演習です!

まずは来年の目標を決めましょう。

今月から予行演習という形で無理をしないように自分のペースで目標達成させる行動を始めましょう。いきなり普段の生活に目標達成させる行動を追加するのは身も心にかなりの労力になるからです。

そして2017年になったら目標達成に向けて全力で頑張りましょう。

目標達成させる行動が私生活で当たり前の行動になればもう勝ちですよ!後はとにかく継続です!絶対に目標達成できると思います。

いきなり全力で始めるよりもゆっくり慣れさせながらペースを上げていく方が成功しやすいはずなんです。なのに目標達成の時って大体の人達がいきなり全力で始めるんですよ。

2017年になっていきなり行動しても三日坊主になるのがオチ。まぁ年が変わって気持ちも切り替わる感覚はわからなくもないですけどね。

けど大体の人達が失敗するんです。諦めて最終的に目標すら忘れるんです。そして翌年の正月にまた同じことを繰り返すんです。

こんなんじゃ目標を達成させるなんて不可能ですよ。正月に出来もしない目標を設定するという無駄な恒例行事になってませんか?

来年こそ自分は本当に目標を達成したいんだ!と思ってるなら今月から行動しましょう。

2017年こそ目標を達成させる年にしよう!

心配や不安の感情さようなら!心が強くなるたった1つの方法

心配や不安の感情さようなら!心が強くなるたった1つの方法

メンタルが強くなりたい!』そう思ったことありませんか?メンタルが弱いと心配や不安を感じやすくマイナス思考に陥っていきますよね。

自分は昔超メンタル弱かったんです。しかしある時病は気からの成功体験をして、それ以来どんどんメンタルが強くなっていきましたね。その成功体験はコチラ、

お金を使わずニキビを治すたった3つの方法!※男性のみ必見
画像著作者:César Perez Tapia自分は昔ニキビができやすい体質でした。早く治したくてニキビ薬を頻繁に塗り、洗顔料で頻繁に...

現代社会で戦っていくには強いメンタルが必要なんです。日本はストレス社会ですからね…やっぱりメンタルが弱いと戦っていけません。以前こんな記事を書きましたね、

社会と戦うサラリーマンこそ瞑想しよう
休日を全力で楽しんでる中で心の底から思ったこと!それは休日って大事だよね(笑)しかし一般のサラリーマンは平日は仕事のオ...

1日10~15分くらい瞑想して脳を休憩回復させる時間を作る!みないな内容でした。

さてさて今回紹介するのは心を強くする方法です!

心配や不安を感じてしまうのはズバリ!考えちゃってるのが最大の原因なんですよ!しかも余計なことまで考えちゃってさらに心配や不安を感じる、負のスパイラル状態です。

心配や不安になる出来事が起こったその瞬間は心配や不安を感じても良いでしょう。しかしそれから頭の中で心配や不安が頭の中から離れることが出来なくなることが大問題。

つまり考えない能力、極端に言えば忘れる能力が必要なんです!ではどうするのか?

坐禅して脳トレをしよう!

瞑想では心は強くなれません!個人的な考えですが瞑想は脳内をリフレッシュ、坐禅は脳を強くすると分けて考えています。

やり方は簡単なようで、やってみるとこれまた難しい!

自分の場合、壁に背筋ピンと伸ばしてもたれて、あぐらを書いて目をつぶる!部屋は圧倒的無音にします。この状態を1時間続けてみましょう。

坐禅中は外の情報をシャットダウンして心の自分と長時間向き合い、溢れ出てくる思考を消して消して消しまくり考えない無の自分を維持する。

出来ますか?ほとんどの人が数十分でめんどくさくなって止めると思います。また周囲の誘惑や止める理由を考え出します。あと心の自分は黙ってくれませんよね(笑)

そんな誘惑などを乗り越えて坐禅をし続けるとマジで無になれます。『あ…今数分間が無だった』と後から気付きます。無になってる時に無を意識することは出来ないからです。

1回坐禅したらすぐに心は強くなりません、継続しましょう!継続することで溢れ出てくる思考が減って無の時間が長くなります。これは考えない能力が高くなってるんです。

そして普段の生活でも余計なことを考えない性格になっていくので人生楽しくなりますよ。心配や不安も感じません、だって考えてないかもしくは忘れてるから。

興味のある人は一度自己責任で試してみて下さい。さぁアナタも今日から、

超合金の心を作りましょう!

自分に誇れるものがあると人生楽しくなる

自分に誇れるものがあると人生楽しくなる

サラリーマンの皆さん!趣味を楽しんでますか?以前にこんな記事を書きました。

時間を忘れて没頭できる趣味を持とう
時間を忘れて何かに没頭した経験ありますか?絶対に誰にでも一度はあったはずです。若い頃は時間と行動力と好奇心があったか...

ブラック企業だったのがホワイト企業に激変して自分の時間が確保できるようになり、趣味を没頭し始めてライフワークバランスが安定して来ました。最近になって心の中で、

あっ!社会人もこんなに楽しんでいいんだ!

と素直に思えました。どうやら自分はブラック思考から脱出したようです(笑)

子供みたいに仕事中も趣味のことを頭の中でシュミレーションしてワクワクしてるそんな30手前の自分がいます。楽しいことが見つかると1日が楽しくなるって本当ですね。

ブラック企業で働いてた頃はお金を使わなかったので自分のお小遣い貯金が貯まりに貯まってたので趣味を中途半端に止めないようにとドンッ!と使いましたよ。

いわゆる初めにお金をかけると止めずらい論ですよ(笑) あと趣味に対する本気度を行動で示したかったからかな。けど一度やってみたら楽しくて止まりませんね!

ちなみに自分の趣味は小さい頃から興味はあったけど自分では無理だと思っていたんです。けど実際に始めてみたら人間やろうと思えばやれるという印象ですね。

自分は趣味を始めて3ヶ月になりましたが、見てくれてる人達から『面白い』『次も期待しています』『ファンになりました』と嬉しいお言葉をもらって自分に誇れるものがあると嬉しくなり幸せな気持ちになれました。

あとこの感情が承認欲求なのかとニヤニヤしたのを覚えています(笑)

今までフワフワして生きて来たんで学生の頃から夢に向かって頑張ってる友達を羨ましく思ってました。あの時はもう他人と比較して嫉妬の嵐でございますよ!

そんな自分ですが趣味でも本気で取り組めるものを見つけたことで、自分の心に太くて硬い大黒柱が出来たような気がします!1歩踏み出して本当に良かった。

誰にだって興味はあるけど自分では無理だと思ってることあるはずです!ちょっと勇気を出して1歩進んで初めてみませんか?

自分に誇れるものを見つけて人生楽しもう!

PS.いつか趣味を発表したいと思います。