遊び心

人生いろいろあるけど笑って楽しく生きる雑記ブログ

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ライフハック 仕事ライフハック

運動で汗をかいてストレス発散させよう

年末年始休みも終わり仕事を頑張るサラリーマンの皆さん、今日もお疲れ様です!休み明けの仕事はいつも以上に疲れやストレスを感じますよね(笑) うんうん。 仕事や人間関係でストレスを感じることは絶対にありま ...

健康になろう 慢性前立腺炎

慢性前立腺炎を治した方法教えます!

今働いてる会社は数年前までブラック企業でして、サービス残業もバリバリあって毎日12時間以上デスクワークでした。こんな生活が5年近く続いてなんと、 慢性前立腺炎 になってしまいました。辛い…座り続けると ...

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