遊び心

人生いろいろあるけど笑って楽しく生きる雑記ブログ

「 感情 」 一覧

ライフハック 生活ライフハック

心配や不安の感情さようなら!心が強くなるたった1つの方法

『メンタルが強くなりたい!』そう思ったことありませんか?メンタルが弱いと心配や不安を感じやすくマイナス思考に陥っていきますよね。 自分は昔超メンタル弱かったんです。しかしある時病は気からの成功体験をし ...

ライフハック 生活ライフハック

怒りの感情をコントロールする方法

2016/10/28    , , ,

普段生活していてイライラすることは絶対にありますよね。 怒りの感情がずっと心に残っていると全てが楽しく思えません。周囲にも気を使われちゃってハッキリ言って邪魔です(笑) 怒りが収まるまで近づかないでと ...

ライフハック 生活ライフハック

イライラした感情をスッキリ解消させるたった1つの方法

あぁぁぁもぉぉぉ何だよぉぉぉ!!このピーーー(自主規制音)がぁ!! 生活しているとイライラすることは絶対にありますよね。ほとんど人間関係絡みだとは思いますが(笑) 難しいですもんね人間関係って。 皆さ ...

Copyright© 遊び心 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.