日記は時間の大事さと幸せを再認識させてくれる

日記は時間の大事さと幸せを再認識させてくれる

2月になりました!2017年も始まってもう1ヶ月たったなんて早すぎませんか?

自分の誕生日が2月で30歳まであと1ヶ月を切ってしまいました。さようなら20代、これから10年間を宜しくお願いします30代(笑)

さて話を戻しまして、1月は目標達成に向けて順調に過ごすことが出来ましたか?ちょっと計画が遅れてますか?まさかとは思いますが目標を忘れてませんよね?

自分は今のところ順調に1歩1歩進んでいます!ちょっぴり自慢です(笑)

あと毎日1日になるといつも行う恒例行事ががあります。それは、

先月の毎日日記を読んで反省会をすること!

自分はこのブログの他にスケジュール帳に毎日日記を書いています。その記事がこちら、

1日1日を大切に生きる為に毎日日記を書こう
アナタは1日を大切にして生きてますか?何も考えず1日を過ごしてませんか?自分は1日を大切にして毎日生きているつもりで...

日常の出来事や何を食べたかなど簡単に1日をまとめていて先月分を読み返して反省会をします。いつも日記を見直すと反省することばかりなんですが今回はちょっと成長して頑張れたかなと思えて嬉しかったです。

この気持ちを忘れずに2月も気持ちを引き締めて頑張ろうと思います!

また日記を読み返すことは自分の成長だけじゃなくこんなメリットがあります!それは、

1日1日の大事さと幸せを再認識できる!

日記を書いてないと思い出深い日、例えば良い日や悪い日しか覚えていません。けれど何気ない日の方がたくさん過ごしているはずです。そんな日も忘れずに日記に書いて振り返ることで時間の大事さと幸せを再認識できるんです。

当たり前に1日があるなんて思ってはいけません。どんな日であれ『ありがとう』と感謝の気持ちを忘れずに過ごしましょう。

その積み重ねが何気ない1日も幸せに感じることが出来るようになります!

これまでの人生からっぽなんて言ってるそこのアナタ!今すぐ毎日日記を書いて読み返して下さい!絶対にからっぽなんて思わないはずだから。

アナタの記録はアナタにしか書けません。毎日かんたんで構わないから日記を書こう!

ではまた。

スマホに大切な時間を奪われている!※スマホ依存症

スマホに大切な時間を奪われている!※スマホ依存症

スマートフォンはとても便利な道具ですね!

ガラパゴス携帯からスマートフォンへ進化してインターネット環境がすこぶる良くなって場所構わず何でも調べることが出来るようになりました。嬉しいことです!

またインターネット環境だけじゃなく多彩なアプリやゲームもあって暇つぶしには最高の道具になりました。スマートフォンがなかった時代は自分は何をしていたんだろう。

あっこっからスマホに略します(笑)

1日生活していたらスマホを使ってる人を100%見る時代です。逆にスマホを使ってる人を見なかった日なんてありません。自宅でも嫁さんがスマホを使ってますから。

自分は今までスマホを使わない人間でした。メインで使っていたのが電話でした。

しかし趣味のミニチュアジオラマ制作を始めてInstagramに投稿して暇あればポチポチいいね活動していて完全にスマホ人間になってしまいました。

最近ついにトイレにまでスマホを見ながら用を足しています。また寝るギリギリまでスマホを見て、朝起きたらスマホを見て…オイオイオイオイ、

スマホ依存症になってませんか?

ふと思ったんです、1日に何時間スマホを使っているんだとうと。

スマホは暇つぶしになる超便利な道具です。だけど暇つぶしが何時の間にかダラダラと長時間やり続けてることもしばしばあります。

スマホから常に新しい情報を入手することは大事ですが自分の為にならない不必要な情報まで入手しています。これでは完全に頭でっかちになってしまいます。

自分達はスマホで暇つぶしをしてるんじゃなく時間を奪われていると自覚するべきです。自分の大切な時間をスマホに奪われるのは本末転倒な気がするんです!

スマホに時間を長時間も奪われるくらいならもっと自分の為に出来ることは山ほどあると思うわけですよ。これからは自分の目で見て行動する方向へシフトしたい。

親が子供にスマホを使う時間を決めてるように大人だってスマホを使う時間を決めた方が良いと思いました。むしろ大人の方がスマホの使い方を間違えてますよね(笑)

スマホは便利な道具であって道具に時間を奪われないように上手に付き合いましょう!

ではまた。

幸せになる為に大事な3つは『時間』『お金』『健康』である

幸せになる為に大事な3つは『時間』『お金』『健康』である

幸せになりたい!誰だってそう思うはずです。だけど人生は思い通りにいきません。

そんな自分も幸せになりたい願望120%ありまして、どうすれば死ぬ寸前まで幸せでいられるだろうかと考えた結果、大事な3つあると気付きました。それは、

『時間』と『お金』と『健康』である!

言われてみれば誰だって当たり前だと思うでしょう。しかしこの3つを大事にしていない人が多いと思います。『時間』と『お金』と『健康』の3つは深く結びついていて1つでも欠けたら幸せになるのは難しいんです。

時間があれば勉強したり、友達や彼女と遊んだり、家族と楽しく暮らしたり出来ます。限られた時間をどう使うかで幸せの度合いが変わってきます。

お金があれば満足な生活を送ることが出来ます。お金がなくても幸せになれるなんて嘘っぱち!生活をする為にはお金は必要不可欠です。また将来の不安も解消されますよね。

健康であれば自分の好きなことが何でも出来ます。時間とお金があっても病気で寝たきりではやりたくても出来ないことが多くなります。

『ダラダラしていた時間に勉強しておけば良かった』『ムダ使いしないで貯金しておけば良かった』『生活習慣を見直しておけば良かった』と後悔はしないようにしましょう!

人生は年を取れば取るほどハードモードになっていきます。そんな若い頃のイージーモードで怠けてたら将来が真っ暗になります。時間はムダにせず価値のある行動をして、お金についてもっと勉強して、日頃から運動して元気な体を維持しましょう。

自分は今年で30歳!30代になって『○○しておけば良かった』と思うことが山ほどあります(笑) しかも時間は無限ではなく、若い頃よりも自分の使える時間は少ない。

幸せなる為に大事なことは3つしかありません!再認識して日々の行動を見直そう!

幸せになって人生を横臥するぞ!オーッ!

苦手分野を克服しないで得意分野を伸ばそう

苦手分野を克服しないで得意分野を伸ばそう

正月休みが終わって仕事が始まったサラリーマンが多くなって来ましたね。元気を出して2017年も張り切って頑張って行きまっしょい!

さて今回は得意分野と苦手分野のお話。誰にだって得意分野と苦手分野はありますね。

苦手分野がなく全てが得意分野である人は絶対に存在しません。

これから成長する為には得意分野と苦手分野のどちらを成長させたらいいと思いますか?時間は無限ではありません。自分はハッキリと言いたいことがある、

苦手分野を克服するのは時間のムダである!

まず『克服』とはどのレベルなのか。平均的で普通レベルになるということでしょう。しかも得意分野を伸ばすよりも苦手分野を克服する方が時間がかかってしまいます。

苦手分野を克服しようとすれば得意分野の価値は下がっていきます。何故なら技術は日々進歩しています。アナタの得意分野の技術が変わらなければいつかは追いつかれるから。

平均的で普通レベルになる為に時間を使うのはもったいと思いませんか?時間は無限ではありません。全ての分野で平均的な普通の人はとんでもなくつまらないです。

自信を持って『自分にはコレが出来る!』と言える強みがありますか?

得意分野を伸ばすと成功するし価値がある!

苦手分野なんて忘れて得意分野を伸ばした方が成功するしアナタ自身に価値を見出してくれます。得意分野に時間を使って誰にも負けないくらい頑張りましょう。

また1つのことに特化して強みがあるだけで自信がつきます。そして自分が生きていく心の支えになります。何も強みがない人は心の支えがないから不安で生きていくんです。

では自分の苦手分野はどう対処するのか?それは簡単ですよ!自分の苦手分野を得意としている人に頼ればいいんです。何が何でも全て一人でやろうと考えなくていいんです。

例えば自分は副業でいくつかサイト運営をしてますがサーバーやプログラム関係は一切わかりません。けれどサイト運営して成長させることは得意としています。

だから知り合いのサーバー屋さんに依頼して『サーバーやプログラムについて勉強・構築する時間』をお金で買うんです。そうすれば時間がムダにならずに済みます。

全てをやろうとせず苦手分野はプロに任せて自分の得意分野で頑張った方が成果と価値は高くなります。また自分の苦手分野を得意としている知り合いを作っておくと良いです!

苦手分野の克服』と『得意分野を伸ばす』を考える時は『時間』がとっても重要になってくると自分で書いてて改めて実感しましたね(笑) これからは、

苦手分野は忘れて得意分野を伸ばして行こう!

来年こそブラック企業から脱出しよう

来年こそブラック企業から脱出しよう画像著作者:GeS

ほとんど社会人が年末年始休みの中、自分はバリバリ働いております。オフィス街は歩いてる人がまったくいなくて周囲のビルも電気が消えて寂しいもんですね(笑)

さて今年も心身やられながらブラック企業で働いた人はいると思います。お疲れ様です!

来年もまたブラック企業で働くことを考えるとゾッとしませんか?恐怖でたまりません。

決断は早い方が良いですよ?来年こそブラック企業を辞める!いや、違うな…

来年こそブラック企業を脱出する決断をする!

ブラック企業は簡単に辞めさせてくれませんからね、脱出が一番合ってますよ。

ブラック企業で働いていると脱出を邪魔する3つの障害があるんですよ!

①サービス残業で自分の自由時間が奪われて転職活動する時間がなくなる。

②安月給で働かされるから貯金ができず転職先が決まるまでの無収入期間のお金の不安。

③ブラック社員達による足の引っ張りやパワハラ洗脳活動。

今年脱出しようと思っていたけれど障害が邪魔して脱出できなかった人は山ほどいると思います。これではダラダラとブラック企業で働き続けて年ばかり取って心身やられてブラック企業を辞める最悪のパターンになってしまいますよ?

勇気を出して行動しよう!

来年こそブラック企業を脱出すると決断したらブラック企業にどう思われたって良いじゃないですか!自分の周囲で辞めた人たちは生意気な態度へと豹変しましたよ(笑)

その生意気な態度はブラック企業には有効だなと思いましたね。二度と会わない人達にどう思われても良い感覚。そして皆がサービス残業してても完全無視して帰宅するんです。

洗脳されたブラック社員の『ここで頑張れないならどこ行っても同じ』なんてテンプレートなパワハラお説教は完全無視!ボイスレコーダで録音して弱みを握りましょう(笑)

目には目をならぬ『ブラック企業にはブラックな対応を』です。

ブラックな対応をすることで残業しないから転職活動する時間が作れて、ブラック社員に『アイツはもうダメだ』と認識させれば洗脳活動も自然となくなります。

貯金は計画的に自分に合った方法で頑張って下さい。決意が固ければ絶対に出来るはず!

最後に長年同じ職場で働いていると転職が恐怖になるんですよね。『次もブラック企業だったらどうしよう』『人間関係が上手くいかなかったらどうしよう』『転職活動を失敗したらどうしよう』色々と考えてしまいます。

『○○だったらどうしよう』の考えは止めましょう!誰だって未開地に足を踏み入れるのは怖いですよ。けど勇気を出して1歩踏み出して下さい、恐怖を好奇心に変えましょう!

来年をムダな1年にしてはいけません、この年末年始休みに決断しましょう!

決断と行動で来年は明るい未来が待っている!

間食を止めるとダイエットが成功する

間食を止めるとダイエットが成功する

ダイエットしたくても成功できず失敗する人はたくさんいると思います!

ダイエットを失敗する理由はとっても簡単!突然、日常からかけ離れた無理な行動をするからなんです。いきなり運動を始めたりご飯の量を減らしたり。

ダイエットの行動が当たり前の感覚になれば成功する可能性は高くなるけどイヤイヤな感覚では続くわけありませんよね。結局ダイエット失敗してしまうわけですよ。

また社会人の場合、運動する時間がなかったりストレスを食で発散させる人もいます。今回はそんな皆さんに自分が実際に成功したダイエット方法を紹介します。それは、

間食を止める!たったそれだけ!

朝昼晩はいつも通り食べて下さい、ただ間食だけを止めて下さい。以上、おしまい(笑)

ちなみにこの間食ダイエットは適正体重になるダイエット方法ではありません!これはダイエット成功させるためのスタートダッシュだと思って下さい。

自分は間食を止めただけで約3ヶ月で5キロ減量に成功しました。しかし今も間食は止めていますが5キロ以上は落ちませんでした。それからは運動などが必要になります。

けど5キロ減量に成功して周囲からも『痩せた?』と言われて嬉しくなり本格的にダイエットを頑張ろうと決意して運動するようになりました。

これがさっき言ったスタートダッシュという意味です。スタートダッシュさえ成功すればモチベーションも上がりダイエット成功させる第1歩になるんです。

あと間食を止めるには『我慢』は必要不可欠です!

個人的にダイエット成功させる方法って運動するか我慢するかしかないと思うんです。運動する時間がないのなら我慢する能力を鍛えるしかないでしょ!

我慢する能力さえ鍛えれば当たり前の感覚になり楽にこなすことが出来ます。

朝昼晩の食べる量を減らしたり美味しい高カロリー料理を食べないなどの我慢はとっても難易度が高い!けど間食を止める我慢は難易度はまだ低い方だとと思うんです。

朝昼晩は好きなご飯が食べられるんです、間食くらい我慢しましょう。その我慢を長く続けていけば間食は食べないのが当たり前の感覚になり楽になりますよ。

むしろ間食を止める我慢に耐え切れないならダイエットは諦めたらどうですか?

間食ダイエットを続けると最初に実感できるのが間食に使っていたムダなお金!塵も積もれば山となるということわざが良くわかりました。

自己責任で間食ダイエットを試してみて下さい。今日からアナタも、

間食を止めてダイエット成功させよう!

あと正月食べすぎないようにね(笑) おしまい。

忘年会はお金と時間のムダだから行かない

忘年会はお金と時間のムダだから行かない

サラリーマンの皆さん、今日もお疲れ様です!

さて忘年会シーズンで夜遅くまで盛り上がってますね。自分が働いてる部署は今1人なので忘年会なんてありません(笑) 他部署の人たちと飲みに行くこともありません。

友達と忘年会をしたいけれど友達はみんな沖縄なので友達と忘年会もありません。

しかし会社の取引先からは忘年会に参加お願いしますと連絡がたくさん来ました。去年までは呼ばれた忘年会には全部参加していたけど今年はあえて全部断りました。

お金と時間の無駄なんです!

自分の仕事は業界が狭いからどの忘年会に参加しても同じメンバーばかりが集まるし、会話もほとんど毎年同じなんですよ。ハッキリ言って新鮮味がなくてつまらない。

同じメンバーでも個別に会って話をしたら凄い面白いけど、忘年会という場ではゴチャゴチャしてて酒の勢いで社交辞令満載の会話が多いので意味がないと感じるんです。

あと自分は煙草を吸わないから結構しんどいんですよね。ほとんどの人が煙草を吸うから部屋が煙草の煙で充満してますから!中国のPM2.5みたいな感じになってますから!

忘年会行った翌日は煙草の煙が原因でノドがイガイガして風邪っぽくなるんだよね(笑)

そんな忘年会のために参加費という高額なお金を払ってられません!誘ってくれた取引先の皆さんスイマセンでした。宜しければ来年また誘ってくれたら嬉しいです。

今年はひとり忘年会を楽しみます(笑)

おしまい。

通勤時間が長いのは人生と時間の無駄!

通勤時間が長いのは人生と時間の無駄!

サラリーマンの皆さん、今日もお疲れ様です!

ところで通勤時間はどのくらいかかってますか?自分は通勤時間ほどムダな時間はないと思っています。片道1時間だと往復2時間ですよ?もう酷いったらありゃしない!

会社が好きで続けたいのなら近くに引越しするか、自分に合わななら即辞めましょう。

どうせ通勤時間にスマホでゲームしたり寝てるんじゃないですか?

残業がある会社だった大変です。一体何時に家に着くんですか?そして何時に起きないといけないんですか?家でゆっくりする時間ありませんよね?

どんだけ時間をムダにしているのか通勤時間を計算してみましょう。紙とペンの用意を!

往復2時間として月24日を仕事とします。※これは自分の月の出勤日数です。

ななななんと48時間!一か月に2日間も通勤時間に使っているんですよ!

一年計算だと24(月の出勤日数)×2(往復時間)×12(年)=576時間!日数で割ると…

1年で24日も通勤時間に使ってる恐怖!

自分の月の出勤日数だけ通勤に使われてるなんて酷過ぎる。時間がもったいないですよ!ちょっと皆さんも自分の通勤時間を計算してみて下さい。

24日好きなことして良いよと言われたら色んなこと出来ますからね!

あとムダな通勤時間を使って電車内で資格の勉強をしてる人を見ます。ムダな時間をスキルアップの時間にするのはとても素晴らしいと思います。

個人的な意見ですが集中して勉強出来ますか?慣れたら出来るのかもしれませんが。

行きはまだ頭がスッキリしてるから勉強がはかどるかもしれませんが帰りはどうですか?疲れて勉強に集中出来てますか?めんどくさくなって止めてませんか?

個人的には空いた隙間を使って勉強するのは効率が悪いような気がします。よって通勤時間は人生と時間の無駄という結論になりました。

時間は二度と戻って来ませんよ。時間をムダにしてる生活をもう少し考えて下さい。

引っ越すか辞めるか二つに一つ!

以上、おつかれ!

ワークライフバランスで家族の時間を大事にしよう

ワークライフバランスで家族の時間を大事にしよう

働くサラリーマンの皆さんお疲れ様です、今日も朝から仕事を頑張ったんでしょう。

ところで何の為に仕事をしていますか?未婚なら自分の為、結婚してるなら家族の為。

自分は結婚して子供1人の3人家族です!結婚してると家族の生活の為に必死になって仕事を頑張りますよね。会社のデスクに嫁さんと子供の写真をこっそり飾っており、写真を見て今日も頑張ろうと気を引き締めてます。

家族の生活の為に必死に仕事することはとても素晴らしいと思います。で・す・が!

家族の時間は大切にしてますか?

何時の間にか仕事の為に生活をしている感覚になってませんか?家に帰れば家族の時間を作らず明日の仕事の為に休んでいるとか。

もうそうなら本末転倒なんですよ!

本末転倒だと言ってる自分も実は過去は仕事優先だったと思います。ブラック企業で残業ばかりだったし、『夫は外で働き、妻は家を守る』みたいな古い考えを持っていたと思います。実際に家事や育児はあんまりやっていなかったような…。

子供ともあんまり接することが出来てなかったですね。子供が起きる前に出社して子供が寝たころに家に帰る日が多かったですね。休日だけが唯一の子供と遊ぶ日でした。

本末転倒だと気付いたのは会社がブラックからホワイトになって残業が減り早く家に帰れてからです。家族の時間が増えて、嫁さんの家事を手伝い、子供と遊び、一緒に寝る。

普通のことなのになんて幸せなんだろうと心の底から感じました。

自分は仕事して家族の生活を守れば幸せになれると思っていたけど全然違ってましたね。

今になって思うのは『夫は外で働き、妻は家を守る』は古い考えでそれが言われていた時代は夫だけが働いていたからそういう考えになったんであり、今の時代は共働きが主流で、夫は働くだけじゃなくなり、妻も家を守るだけじゃなくなっているんですね。

『男は稼いでなんぼ!』みたいなプライドを捨てて早く家に帰って家族の時間を大切にした方が幸せだと思います!残業ばかりなら転職を考えた方がいいと思いますよ。

あと家事や育児も一緒にやることで嫁さんからのイメージアップにもつながって家族はまた幸せになります。ウチの家庭はそうでした(笑)

ワークライフバランスを大事にしよう!

ではまた。

人生を楽しむためにテレビを卒業します

人生を楽しむためにテレビを卒業します

仕事を頑張るサラリーマンの皆さん、時間を大事に使ってますか?

自分は仕事終わって寝るまで大体5時間!その5時間で副業や趣味をやっています。仕事して寝るだけの人生つまらないですからね(笑) ですが家に帰ると風呂入ってご飯食べてテレビ見ながらダラダラして~いつの間にか寝る時間。

『あ~もう今日は仕事で疲れたし明日からやろ~かなー』ってなるんですよね。

ドラクエで例えたら、気持ちはガンガンいこうぜ!なのに行動はいのちだいじに!ここはひとつめいれいさせろに変更して自分の行動を改めましょう!

自分の日々の行動を思い出して何を削ろうかと考えた結果、

テレビ見るのをやめてみました!

自分はいつも家に帰ったらまずテレビの電源入れます。見ると言うよりはラジオ感覚なんです。無音よりかは何か音があったらいいなと言った感じです。

けどいつのまにかテレビに釘付けになっていて、時計を見たら『え!もうこんな時間!?』ってなるんですよね。皆さんもそんな経験多いハズです!

とりあえず一週間テレビ見ない生活を送りました。リモコンも視界に入らない場所へ。

するとどうでしょう、1日1~2時間もテレビに使っていることが判明したんです!

マジかよ…時間もったいなっ!!!

毎日1~2時間あれば結構やりたいことが出来ます。『この時間で本を読もう!副業もしよう!あ、まだ時間あるな~ストレッチや筋トレでもするか』といった感じで時間を有意義に使うようになりました。

これを機に自分はテレビを卒業しようと思います!(見たい特番は見るけどね)

テレビの情報が全て不必要だとは思いませんが、例えばバラエティとか見てて特することないなって思えて来るんですよね。自分の為になるコトをしているのが一番です。

行動したいけど時間がないサラリーマンの皆さん、まずはテレビ見ない生活をしてみてはいかがでしょうか?案外テレビに時間使ってること実感しますよ?

時間とお金はセットで考えよう

時間とお金はセットで考えよう

ところで時間を大事にしてますか?

自分の時間を作りたくても作れない、ついダラダラとムダな時間を過ごしてしまう、時間をしっかり有効活用したい、そんなこと考えてる皆さんにこういう考えどうでしょう?

もしも生産性のない時間に仕事の時給分を失ってるとしたら!アナタはどうしますか?

自分の生活(24時間)を成り立ててるのは仕事の対価で得た給料であり、仮に仕事の時給が1000円ならそれがアナタの1時間の価値だと考えましょう。

睡眠・お風呂・夕食なども生活に必要な行為であり1時間1000円の価値があるんです。

時給の計算の仕方は、給料÷働いた日数÷仕事時間=時給です。アナタは時給いくら?

24時間の中で生産性のないムダな時間ありませんか?ちょっと考えてみて下さい。何時間もテレビを見たり、インターネットをしたり、ゴロゴロなどそういう行為です。

現実にお金はかかっていません。ですが時間は使っています。アナタの大切な時間です。生産性のないムダな時間はお金を失ってると考えてもいいと思います。

生産性のある1時間⇒時給1000円がもらえる。
生産性のない1時間⇒時給1000円を失っている。

アナタは何も生産性を生み出さないテレビを見たりゴロゴロする行為にお金を失ってもいいんですか?1時間で1000円ですよ!?絶対に失いたくないですよね(笑)

『は?別に財布からガチで1000円がなくなってるワケじゃないし』とか思ってるそこのアナタ!アナタの考えは時間もお金もムダ使いしてるんですよ!

私達は目に見えない資産(時間)を持っているんです。日々コツコツと減っていく資産(時間)をどう使うかで現金に多く替えられるんです!

資産(時間)が減っていくのに何もしないなんてバカ過ぎます!そういう思考が出来ないとこの先お金に困って生きていくことになります。

気分転換でムダな時間を過ごすのもたまにはアリだと思います。しかし毎日ムダな時間を過ごすと気付かないうちに莫大なお金を失っているんです。

社会人なんて学生と比べても自由の時間は限られています。だから貴重な時間を絶対にムダにしてはいけません。

時間=お金で考えるべし!

時間あってのお金なんです。時間なかったらお金は使えませんよ?お金を時間に変えることが出来るのは社長や富裕層のお話です。

時間を大事する気持ちを強くする為に極論すぎる考えになってしまいましたが、気持ちを引き締めるのには全然アリだと思っています。

時間を気にしない夜更かしは最高のひと時

時間を気にしない夜更かしは最高のひと時

今日はノリとテンションだけで記事を書いておりま~す!

次の日が休みの夜は夜更かしても問題なしだからパァ~と飲み明かしますよ。え?自宅で寂しく一人酒ですよ(笑) さけるチーズを片手にグビグビお酒が進んでます。

映画鑑賞するとさらにお酒のスピードが進みますよ!

自分はシフト制で週1休みなのでこの夜は時間を気にしない大事な時間なんです!また自分は普段お酒を飲まないのでこういう休み前日だけ楽しんでます。

ちなみにもうビール1缶目にしてベロベロに酔ってまーすイエ~イ(笑)

悲しいのが1週間に1日しか翌日を気にしないで夜更かしが出来ないことですよ。もっと仕事と休みが平等である最高のライフスタイルが欲しいですな。

お酒の飲み過ぎは良くないですが、軽くアルコールを摂取するのは悪くないですね。久しぶりに酔ってテンション上がりまくりですよ!

たまには夜更かして飲んで二日酔いになって休日を自宅でゴロゴロしたっていーじゃないっすかー!そういう日も必要でございますようんうん(笑)

しかしお酒の力を借りないとストレス発散出来ず毎日飲んでるサラリーマンは絶対にいると思います。わかります、凄いわかりますよ!仕事で病んでお酒を飲まないと寝れない知り合いがいたのでよくわかります。

こういう人がお酒にのまれてアルコール中毒になるんだろうなと実感するわけですよ。

だから自分のペースで構いませんのでお酒でストレス発散しようとせず、運動や私生活を改善してストレス発散させましょう。その方が今後の自分に絶対にプラスになります。

お酒の力を借りるのは程々にしようね!

さて、2缶目に突入だぁぁぁ!ってことでさらば。

時間を忘れて没頭できる趣味を持とう

時間を忘れて没頭できる趣味を持とう

時間を忘れて何かに没頭した経験ありますか?絶対に誰にでも一度はあったはずです。

若い頃は時間と行動力と好奇心があったから時間と眠気を忘れて夜中まで楽しんでました。気が付けば窓の外が明るくなってるなんてことありましたね。

楽しいことをしてる時ほど時間が早く感じるって不思議ですよね(笑)

社会人になったら仕事優先の生活になるから、若い頃みたいな時間と行動力がなくなり時間を忘れて没頭する経験が極端に少なくなるんですよね。

あの頃の好奇心は忘れず持っていても時間と行動力が追いついてない毎日。そんな仕事優先にした毎日をループするんですよね。

毎日ループした変わらない生活を送ってるから時間が早く感じてしまう。気が付けばもう1年、2年と過ぎていく。あと2ヶ月ちょいでもう2016年終わっちゃいますよ(笑)

社会人としてはループした毎日が安定した生活かもしれませんが人間としてはつまらない生き方ですよ。24時間の大半を仕事に使い、休日は週に1~2日。

社会人を止めろなんてバカなことは言いません。ただ仕事優先の毎日にちょっとしたスパイスを入れるとちょ~ど良い生活を送れますよっと!

時間を忘れて没頭できる趣味を持とう!

没頭できる趣味は人それぞれ!何をしても構いません!社会人だって若い頃を思い出して遊びましょうよ。大人ぶるのは止めましょう。

次の日の仕事が寝不足でウトウトして仕事に支障が出るくらい満足いくまで趣味に没頭してみてはどうですか?そんな日の方がいつまでも心に覚えてますよ。

ループした毎日を送ってるアナタ!例えば20日前を覚えてますか?記憶にないのならアナタは無意識につまらない1日だったと認識して忘れてると思うんです。

自分は趣味を始めてから仕事中に趣味のばかり考えちゃって、『今日はアレをしてこうして…よし、早く仕事終わらせて趣味をしよう!』と逆に仕事がハイスピードで終わることが多くなりました。

この心理はアレですよ!好きな女の子と初デートが仕事の後にあると思うとやけにテンションが高くなり仕事をハイスピードでこなすパターンですよ(笑) そんな経験皆さんあるでしょ?あの心理状態が毎日あったら最強だろ!

まさに仕事もこなし趣味も楽しめて一石二鳥!仕事だけの毎日はつまらないですよ。

社会人こそ思いっきり趣味を楽しもうよ!

時間をムダにせず休日を全力で楽しもう

時間をムダにせず休日を全力で楽しもう

仕事を頑張ってるサラリーマンの皆さん、今日もお仕事お疲れ様で~す!

明日は休みだ!やっと週末がやって来ましたね。いやぁ~テンション上がる上がる。

金曜日ってどうして仕事が楽しいんだろう。意識してないのにどうして以上に仕事がテキパキ出来るんだろう。いつもは時計なんて見ないのにどうして時間を気にするんだろう。

休日は皆さん何をしますか?予定はありますか?

日頃の疲れを取る為に家でゴロゴロするもの良し!ゴロゴロ最高ですよね。けどそれじゃ仕事の為の休みになっちゃいますよ。ある意味、休日も仕事になってるんですよ。

それではいけません!人生楽しまないでどうするんですか?社会人は自由に出来る限られた時間、その休日を全力で楽しまないと絶対に後悔しますって。

楽しいことしてれば疲れも吹っ飛びますよ!仕事を忘れることも大事ですよ。リフレッシュやストレス発散にもなります。子供の心に戻っていこ~ぜーイェェェイ!

さ~て土曜の朝からぶっ飛ばして楽しみましょう。スタートダッシュは大事ですよ。朝起きて何しようかと考えていたら時間がもったいないったらありゃしない。

え?予定ない?なら金曜の夜に考えようよ!

『疲れてるし今度やろう』なんて後回しにしていたことありませんか?行って見たかった場所ありませんか?考えればいくらでもネタはあるはずなんです。

とにかく言いたいことは皆で休日を楽しもうってことです!

自分はと言いますと、前夜祭でこれからiTunesで映画レンタルしてビール飲みながら枝豆とさけるチーズを食べながら映画鑑賞しま~す!

今回はテンションとノリで記事を書いてみました(笑) それではまた。